蔡美華 2020/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

蔡美華基隆
ID 412436

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6.1 km | 00:50:11 | 08:16/km

日期: 2020-07-24 22:29 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'53" / 07'45" / 07'59" / 08'26" / 09'03" / 08'23" / 10'42" /

基本訓練

7月累積里程 : 38.35 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	07'45"	00:15'38"
3	07'59"	00:23'37"
4	08'26"	00:32'03"
5	09'03"	00:41'06"
6	08'23"	00:49'29"
6.1	06'48"	00:50'14"

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