羅士軒 2020/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

羅士軒桃園
ID 388601

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3.6 km | 00:31:13 | 08:46/km

日期: 2020-07-24 05:25 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'54" / 08'25" / 08'13" / 07'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'45"

(08'45")

08'46" (+00'34")

997 / 997

2

08'27"

(17'12")

08'28" (+00'16")

996 / 1993

3

08'20"

(25'32")

08'12"

1014 / 3008

4

04'24"

(29'56")

08'03"

546 / 3554

7月累積里程 : 90.22 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	08'25"	00:17'19"
3	08'13"	00:25'32"
3.6	07'55"	00:29'56"

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