David 2020/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

David 新北市
ID 14963

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10.0 km | 00:48:05 | 04:48/km

日期: 2020-07-23 05:07 - 卡路里: 789 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'05" / 04'55" / 04'28" / 04'25" / 04'26" / 04'43" / 05'10" / 04'57" / 04'45" / 04'10" / 03'20" /

7月累積里程 : 181.40 km

MIZUNO AMULET 4 累積 : 15626.0 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	04'55"	00:11'00"
3	04'28"	00:15'28"
4	04'25"	00:19'53"
5	04'26"	00:24'19"
6	04'43"	00:29'02"
7	05'10"	00:34'12"
8	04'57"	00:39'09"
9	04'45"	00:43'54"
10	04'10"	00:48'04"
10.0	02'52"	00:48'05"

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