吳彥慷 2020/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

吳彥慷新北市
ID 222150

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3.1 km | 00:16:52 | 05:30/km

日期: 2020-07-21 19:17 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 05'22" / 05'37" / 05'30" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'17"

(05'17")

05'19"

991 / 991

2

05'37"

(10'54")

05'36" (+00'17")

1000 / 1992

3

05'35"

(16'29")

05'29" (+00'10")

1017 / 3010

4

00'15"

(16'44")

05'14"

47 / 3057

7月累積里程 : 42.43 km

adidas Boston 8 累積 : 370.5 km

Android - HTC EXODUS 1 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'37"	00:10'59"
3	05'30"	00:16'29"
3.1	04'19"	00:16'44"

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