Kenny Hou 2014/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Kenny Hou 台北市
ID 157956

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12.2 km | 01:16:26 | 06:17/km

日期: 2014-10-18 18:29 - 卡路里: 656 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 06'13" / 06'21" / 06'20" / 06'00" / 06'20" / 06'20" / 06'10" / 06'19" / 06'21" / 06'20" / 06'20" / 06'20" / 06'50" /

10月累積里程 : 52.58 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

這是我, Liang 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'21"	00:12'34"
3	06'20"	00:18'54"
4	06'00"	00:24'54"
5	06'20"	00:31'14"
6	06'20"	00:37'34"
7	06'10"	00:43'44"
8	06'19"	00:50'03"
9	06'21"	00:56'24"
10	06'20"	01:02'44"
11	06'20"	01:09'04"
12	06'20"	01:15'24"
12.2	06'22"	01:16'26"

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