5.2 km | 00:42:23 | 08:04/km日期: 2020-07-20 08:41 - 平均心率: 150 - 卡路里: 297 Cal - 總步數: 7960 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'59" / 07'43" / 07'41" / 07'28" / 08'54" / 10'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'57" (+00'30") | 1004 / 1004 | 188 / 66 |
| 2 | | 07'39" (+00'12") | 1006 / 2011 | 188 / 69 |
| 3 | | 07'40" (+00'13") | 1000 / 3012 | 184 / 70 |
| 4 | | 07'27" | 1001 / 4013 | 185 / 72 |
| 5 | | 08'54" (+01'27") | 1007 / 5021 | 183 / 61 |
| 6 | | 10'05" (+02'38") | 251 / 5272 | 214 / 46 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
88.33 km 
ASICS LADY LYTERACER RS 2 累積 :
1346.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'43" | 00:15'42" |
| 3 | 07'41" | 00:23'23" |
| 4 | 07'28" | 00:30'51" |
| 5 | 08'54" | 00:39'45" |
| 5.3 | 10'29" | 00:42'23" |
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