6.7 km | 00:41:25 | 06:10/km日期: 2020-07-20 05:13 - 平均心率: 139 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'29" / 05'52" / 05'41" / 06'27" / 06'18" / 06'08" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'31") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 05'52" (+00'11") | 1000 / 2001 |
| 3 | | 05'41" | 1003 / 3004 |
| 4 | | 06'27" (+00'46") | 1003 / 4008 |
| 5 | | 06'16" (+00'35") | 1003 / 5011 |
| 6 | | 06'10" (+00'29") | 1007 / 6019 |
| 7 | | 06'41" (+01'00") | 693 / 6712 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
280.78 km 
BROOKS GHOST 12 累積 :
865.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 05'52" | 00:10'21" |
| 3 | 05'41" | 00:16'02" |
| 4 | 06'27" | 00:22'29" |
| 5 | 06'18" | 00:28'47" |
| 6 | 06'08" | 00:34'55" |
| 6.7 | 06'39" | 00:39'40" |
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