范東東（新莊慢跑） 2014/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

范東東（新莊慢跑）新北市
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范東東（新莊慢跑）

8.1 km | 00:48:07 | 05:55/km

日期: 2014-10-18 06:30 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%

Pace: 06'41" / 04'57" / 06'31" / 06'19" / 05'56" / 05'09" / 06'12" / 05'43" / 05'33" /

10月累積里程 : 268.17 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

吉榮, 呂明潤和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	04'57"	00:11'38"
3	06'31"	00:18'09"
4	06'19"	00:24'28"
5	05'56"	00:30'24"
6	05'09"	00:35'33"
7	06'12"	00:41'45"
8	05'43"	00:47'28"
8.1	05'33"	00:48'07"

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