高翔 2020/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

高翔新竹
ID 466306

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5.0 km | 00:34:53 | 06:56/km

日期: 2020-07-16 05:38 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'08" / 07'02" / 06'44" / 07'06" / 06'36" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'01"

(07'01")

07'06" (+00'28")

986 / 986

2

07'03"

(14'04")

07'02" (+00'24")

1000 / 1986

3

06'43"

(20'47")

06'42" (+00'04")

1001 / 2988

4

07'06"

(27'53")

07'03" (+00'25")

1005 / 3994

5

06'43"

(34'36")

06'38"

1011 / 5005

6

00'06"

(34'42")

06'25"

15 / 5021

7月累積里程 : 35.87 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	07'02"	00:14'10"
3	06'44"	00:20'54"
4	07'06"	00:28'00"
5	06'36"	00:34'36"
5.0	04'38"	00:34'42"

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