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 |  7.7 km | 00:43:22 | 05:38/km日期: 2014-10-16 18:47 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 657 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 60% Pace: 06'07" / 05'46" / 05'44" / 05'37" / 05'38" / 05'09" / 05'34" / 05'31" /
今天是Skechers running club第一次上課，之後每個禮拜四晚上都要上課，為期10周，直到台北富邦馬拉松，今天下午去外面上課，所以比較早到大佳河濱公園，自己先以6分速跑了2.5KM，後來集體以5分半速跑2圈共5KM 10月累積里程 : 172.71 km  MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1426.7 kmXT 上傳 | 10 years ago ·  留言
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