Yimei Chung 2020/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

Yimei Chung 高雄
ID 498953

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4.5 km | 00:38:04 | 08:24/km

日期: 2020-07-13 05:43 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 08'00" / 08'05" / 07'47" / 08'06" / 10'39" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'06"

(08'06")

07'55" (+00'14")

1021 / 1021

2

08'14"

(16'20")

08'08" (+00'27")

1011 / 2032

3

07'46"

(24'06")

07'41"

1010 / 3043

4

08'07"

(32'13")

08'10" (+00'29")

992 / 4036

5

05'24"

(37'37")

10'10" (+02'29")

530 / 4566

7月累積里程 : 99.44 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 4 years ago

ricky tseng, 林士程和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	08'05"	00:16'05"
3	07'47"	00:23'52"
4	08'06"	00:31'58"
4.6	09'58"	00:37'37"

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