6.8 km | 01:13:41 | 10:50/km日期: 2020-07-12 19:36 - 平均心率: 80 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 10'16" / 11'01" / 11'05" / 10'32" / 11'14" / 14'59" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'58" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'01" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'04" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'14" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'43" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'10" | 799 / 6799 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
336.26 km 
ASICS GT-2000 7 累積 :
329.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'16" | 00:10'16" |
| 2 | 11'01" | 00:21'17" |
| 3 | 11'05" | 00:32'22" |
| 4 | 10'32" | 00:42'54" |
| 5 | 11'14" | 00:54'08" |
| 6 | 14'59" | 01:09'07" |
| 6.8 | 07'22" | 01:15'01" |
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