8.2 km | 01:33:44 | 11:26/km日期: 2020-07-12 18:08 - 平均心率: 131 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 34°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'17" / 11'49" / 11'28" / 11'18" / 11'20" / 11'08" / 10'58" / 13'05" / 08'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'48" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'28" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'17" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'19" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'08" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'58" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'04" (+02'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'45" | 191 / 8191 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
127.83 km 
HOKA ONE ONE Rincon 累積 :
277.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'17" | 00:04'17" |
| 2 | 11'49" | 00:16'06" |
| 3 | 11'28" | 00:27'34" |
| 4 | 11'18" | 00:38'52" |
| 5 | 11'20" | 00:50'12" |
| 6 | 11'08" | 01:01'20" |
| 7 | 10'58" | 01:12'18" |
| 8 | 13'05" | 01:25'23" |
| 8.2 | 08'46" | 01:27'04" |
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