3.3 km | 00:47:44 | 14:27/km日期: 2020-07-12 16:21 - 平均心率: 94 - 卡路里: 189 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 36°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 13'05" / 15'59" / 40'24" / 16'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'04" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'58" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'25" (+02'36") | 297 / 3297 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
234.85 km 
母子鱷魚🐊 超跑Y拖（藍） 累積 :
319.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'05" | 00:13'05" |
| 2 | 15'59" | 00:29'04" |
| 3 | 40'24" | 01:09'28" |
| 3.3 | 16'26" | 01:14'21" |
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