6.2 km | 00:47:20 | 07:40/km日期: 2014-10-15 18:44 - 天氣: 涼 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 60%
Pace: 07'22" / 07'16" / 07'34" / 07'55" / 07'49" / 07'53" / 09'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" | 997 / 997 |
| 2 | | 07'18" (+00'03") | 1010 / 2007 |
| 3 | | 07'33" (+00'18") | 1001 / 3009 |
| 4 | | 07'55" (+00'40") | 997 / 4007 |
| 5 | | 07'52" (+00'37") | 1013 / 5021 |
| 6 | | 07'46" (+00'31") | 993 / 6014 |
| 7 | | 10'08" (+02'53") | 149 / 6164 |
10月累積里程 : 32.18 km
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| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'16" | 00:14'38" |
| 3 | 07'34" | 00:22'12" |
| 4 | 07'55" | 00:30'07" |
| 5 | 07'49" | 00:37'56" |
| 6 | 07'53" | 00:45'49" |
| 6.2 | 09'13" | 00:47'20" |
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