蔡蔡 2014/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

蔡蔡高雄
ID 112043

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4.9 km | 00:28:47 | 05:50/km

日期: 2014-10-15 18:43 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%

Pace: 05'50" / 05'55" / 05'47" / 05'52" / 05'49" /

基本訓練

10月累積里程 : 137.85 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 821.3 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 李仁哲和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'55"	00:11'45"
3	05'47"	00:17'32"
4	05'52"	00:23'24"
4.9	05'51"	00:28'49"

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