吳天麟 2020/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

吳天麟基隆
ID 384405

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5.1 km | 00:45:05 | 08:54/km

日期: 2020-07-10 19:46 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 08'25" / 09'39" / 07'48" / 09'41" / 08'39" / 10'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'25"

(08'25")

08'24" (+00'27")

1001 / 1001

2

09'27"

(17'52")

09'28" (+01'31")

996 / 1998

3

08'00"

(25'52")

07'57"

1004 / 3003

4

09'41"

(35'33")

09'40" (+01'43")

1001 / 4004

5

08'39"

(44'12")

08'34" (+00'37")

1007 / 5012

6

00'37"

(44'49")

12'48" (+04'51")

48 / 5060

7月累積里程 : 51.25 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 4 years ago

曾學哲和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	09'39"	00:18'04"
3	07'48"	00:25'52"
4	09'41"	00:35'33"
5	08'39"	00:44'12"
5.1	10'11"	00:44'49"

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