5.2 km | 00:51:15 | 09:50/km日期: 2020-07-09 22:30 - 平均心率: 100 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 30°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'54" / 09'38" / 10'38" / 10'05" / 10'38" / 11'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'37" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'38" (+02'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'04" (+02'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'38" (+02'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'40" (+03'46") | 203 / 5203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 250.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 09'38" | 00:17'32" |
| 3 | 10'38" | 00:28'10" |
| 4 | 10'05" | 00:38'15" |
| 5 | 10'38" | 00:48'53" |
| 5.2 | 11'41" | 00:51'16" |
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