駱韋辰 2014/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

駱韋辰基隆
ID 178395

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2.6 km | 00:18:50 | 07:11/km

日期: 2014-10-14 22:23 - 卡路里: 141 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71%

Pace: 07'33" / 07'04" / 06'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'25"

(07'25")

07'30" (+00'25")

987 / 987

2

07'12"

(14'37")

07'05"

1015 / 2002

3

04'13"

(18'50")

06'51"

615 / 2618

速度放慢，步調較平穩！呼吸微快。

10月累積里程 : 23.33 km

Android - LGE Nexus 5 上傳 | 9 years ago

Jimmy Pan 和 ricky tseng 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'04"	00:14'37"
2.6	06'49"	00:18'50"

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