2.1 km | 00:14:14 | 06:45/km日期: 2020-07-08 20:46 - 平均心率: 153 - 卡路里: 157 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'23" / 06'51" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" (+00'32") | 377 / 377 |
| 2 | | 26'30" (+22'11") | 27 / 404 |
| 3 | | 04'29" (+00'10") | 378 / 783 |
| 4 | | 43'48" (+39'29") | 34 / 817 |
| 5 | | 04'32" (+00'13") | 381 / 1199 |
| 6 | | 31'38" (+27'19") | 45 / 1244 |
| 7 | | 04'19" | 384 / 1629 |
| 8 | | 26'29" (+22'10") | 54 / 1683 |
| 9 | | 04'30" (+00'11") | 384 / 2068 |
| 10 | | 11'41" (+07'22") | 39 / 2108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 163.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'51" | 00:13'14" |
| 2.1 | 05'42" | 00:13'51" |
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