Jhyren 2020/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

Jhyren 新北市
ID 149151

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5.2 km | 00:37:34 | 07:16/km

日期: 2020-07-06 21:02 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'53" / 07'07" / 07'03" / 07'53" / 07'22" / 06'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

06'52"

1001 / 1001

2

07'07"

(14'00")

07'05" (+00'13")

1004 / 2005

3

07'03"

(21'03")

07'00" (+00'08")

1005 / 3011

4

07'53"

(28'56")

07'54" (+01'02")

997 / 4008

5

07'28"

(36'24")

07'24" (+00'32")

1007 / 5016

6

00'59"

(37'23")

06'30"

151 / 5167

7月累積里程 : 64.49 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 2098.4 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	07'07"	00:14'00"
3	07'03"	00:21'03"
4	07'53"	00:28'56"
5	07'22"	00:36'18"
5.2	06'27"	00:37'23"

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