2.4 km | 00:14:45 | 06:03/km日期: 2020-07-07 17:50 - 平均心率: 111 - 卡路里: 155 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 32°C - 濕度: 68%
Pace: 06'27" / 06'04" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'13") | 500 / 500 |
| 2 | | 05'59" (+00'18") | 500 / 1000 |
| 3 | | 06'00" (+00'19") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'41" | 500 / 2000 |
| 5 | | 05'39" | 435 / 2435 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 262.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'04" | 00:12'31" |
| 2.4 | 05'40" | 00:14'59" |
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