卓小凱 2014/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

卓小凱高雄
ID 105062

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7.4 km | 00:40:30 | 05:27/km

日期: 2014-10-14 17:41 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 57%

Pace: 05'33" / 05'30" / 05'34" / 05'40" / 05'30" / 05'16" / 05'18" / 05'09" /

10月累積里程 : 220.68 km

MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 1111.0 km

Android - Sony D5503 上傳 | 10 years ago

Sylvia, Hawk Lin 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'30"	00:11'03"
3	05'34"	00:16'37"
4	05'40"	00:22'17"
5	05'30"	00:27'47"
6	05'16"	00:33'03"
7	05'18"	00:38'21"
7.4	05'08"	00:40'30"

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