Eddie_chen 2014/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Eddie_chen 新竹
ID 142062

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4.5 km | 00:25:26 | 05:38/km

日期: 2014-10-14 06:12 - 地點: 18^3->清大 - 天氣: 涼 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%

Pace: 05'36" / 05'52" / 05'32" / 05'20" / 05'46" /

10月累積里程 : 94.79 km

ASIC NIMBUS 累積 : 488.1 km

TCX 上傳 | 10 years ago

劉得凡, Kukini 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'52"	00:11'28"
3	05'32"	00:17'00"
4	05'20"	00:22'20"
4.5	05'46"	00:25'16"

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