蕭惠玲 2020/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

蕭惠玲台中
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7.3 km | 01:27:00 | 11:55/km

日期: 2020-07-06 18:57 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 13'32" / 11'26" / 11'54" / 11'13" / 10'35" / 11'49" / 12'52" / 12'16" /

基本訓練

7月累積里程 : 144.77 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

於菌頡, 謝浚溢和其他 14 人說推

·

陳榮興晚安🌛
運動愉快😃

2020-07-06 22:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'32"	00:13'32"
2	11'26"	00:24'58"
3	11'54"	00:36'52"
4	11'13"	00:48'05"
5	10'35"	00:58'40"
6	11'49"	01:10'29"
7	12'52"	01:23'21"
7.3	11'47"	01:27'02"

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