5.1 km | 00:37:53 | 07:26/km日期: 2020-07-05 21:05 - 平均心率: 147 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'56" / 07'16" / 07'10" / 08'45" / 06'29" / 14'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'39" (+02'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'05" (+08'36") | 88 / 5088 |
| 7 | | 07'51" (+01'22") | 6 / 5094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 10.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'16" | 00:14'12" |
| 3 | 07'10" | 00:21'22" |
| 4 | 08'45" | 00:30'07" |
| 5 | 06'29" | 00:36'36" |
| 5.1 | 14'48" | 00:38'00" |
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