9.0 km | 00:51:10 | 05:39/km日期: 2020-07-03 18:58 - 平均心率: 154 - 卡路里: 487 Cal - 總步數: 8712 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'31" / 05'33" / 05'36" / 05'41" / 05'47" / 05'30" / 05'32" / 05'45" / 05'58" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'02") | 1001 / 1001 | 169 / 106 |
| 2 | | 05'33" (+00'04") | 1006 / 2008 | 169 / 105 |
| 3 | | 05'32" (+00'03") | 1002 / 3011 | 170 / 106 |
| 4 | | 05'39" (+00'10") | 1004 / 4015 | 170 / 103 |
| 5 | | 05'45" (+00'16") | 1005 / 5020 | 170 / 101 |
| 6 | | 05'29" | 1000 / 6021 | 170 / 106 |
| 7 | | 05'32" (+00'03") | 1007 / 7028 | 170 / 106 |
| 8 | | 05'42" (+00'13") | 1006 / 8035 | 170 / 102 |
| 9 | | 05'57" (+00'28") | 1005 / 9040 | 170 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
170.13 km 
大副的家 三代丫拖(黑) 累積 :
2285.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'33" | 00:11'04" |
| 3 | 05'36" | 00:16'40" |
| 4 | 05'41" | 00:22'21" |
| 5 | 05'47" | 00:28'08" |
| 6 | 05'30" | 00:33'38" |
| 7 | 05'32" | 00:39'10" |
| 8 | 05'45" | 00:44'55" |
| 9 | 05'58" | 00:50'53" |
| 9.0 | 08'18" | 00:51'10" |
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