10.0 km | 01:02:04 | 06:11/km日期: 2020-07-05 05:22 - 地點: 大橋 - 平均心率: 174 - 卡路里: 799 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'47" / 05'55" / 05'52" / 05'44" / 05'45" / 05'58" / 07'02" / 05'36" / 06'13" / 05'55" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+01'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" (+00'38") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'55" (+00'20") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'05" (+03'30") | 25 / 10025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
131.32 km 
ㄚ拖15 深藍3 累積 :
699.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 05'55" | 00:13'42" |
| 3 | 05'52" | 00:19'34" |
| 4 | 05'44" | 00:25'18" |
| 5 | 05'45" | 00:31'03" |
| 6 | 05'58" | 00:37'01" |
| 7 | 07'02" | 00:44'03" |
| 8 | 05'36" | 00:49'39" |
| 9 | 06'13" | 00:55'52" |
| 10 | 05'55" | 01:01'47" |
| 10.0 | 09'13" | 01:02'01" |
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