5.1 km | 00:38:35 | 07:38/km日期: 2020-07-05 06:04 - 平均心率: 128 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'18" / 08'25" / 07'01" / 07'40" / 09'16" / 24'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'15" (+02'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 24'35" (+18'18") | 54 / 5054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 29.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 08'25" | 00:15'43" |
| 3 | 07'01" | 00:22'44" |
| 4 | 07'40" | 00:30'24" |
| 5 | 09'16" | 00:39'40" |
| 5.1 | 24'38" | 00:41'00" |
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