鄒鳳美 2020/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

鄒鳳美新竹
ID 292738

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5.0 km | 00:38:20 | 07:39/km

日期: 2020-07-05 05:25 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'11" / 07'32" / 07'30" / 07'46" / 07'19" / 06'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 128.83 km

母子鱷魚跟上來Y拖累積 : 390.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	07'32"	00:15'43"
3	07'30"	00:23'13"
4	07'46"	00:30'59"
5	07'19"	00:38'18"
5.0	04'55"	00:38'22"

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