csung 2013/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

csung 桃園
ID 1191

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9.5 km | 01:02:57 | 06:39/km

日期: 2013-03-05 18:28 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 55%

Pace: 06'40" / 06'13" / 06'25" / 06'27" / 06'38" / 06'35" / 06'51" / 06'40" / 06'38" / 08'28" /

3月累積里程 : 321.93 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR 累積 : 2096.6 km

M1 上傳 | 11 years ago

曾少均, 綠茶和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'13"	00:12'53"
3	06'25"	00:19'18"
4	06'27"	00:25'45"
5	06'38"	00:32'23"
6	06'35"	00:38'58"
7	06'51"	00:45'49"
8	06'40"	00:52'29"
9	06'38"	00:59'07"
9.5	08'28"	01:02'57"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"