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1575 m | 00:51:32 | 03:16/100m 日期: 2014-10-13 07:01 - 地點: 內壢高中游泳池 - 天氣: 晴 - 卡路里: 756 Cal 這四天開了將近15小時的車,軀幹實在有點僵硬,今晨就晨泳吧,不過游得很ㄍㄧㄥ,我知道~~要練一下放鬆軟骨功才行,XD 10月累積里程 : 15.70 km 手動上傳 | 9 years ago · 留言
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跑鞋 (4) 赤足牌 10趾抓地 已使用了 10 年 4 個月 14 天 共跑了 3141.2 km 我要評分 ASICS 已使用了 10 年 4 個月 19 天 共跑了 37.5 km 我要評分 New Balance 已使用了 10 年 8 個月 21 天 共跑了 197.9 km 我要評分 Saucony 已使用了 10 年 8 個月 29 天 共跑了 474.4 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 01:48:25 全馬 : 04:45:06 跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 4577.2 km | 128.2 km 2024 年 : 0.0 km | 0.0 km
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