3.1 km | 00:23:37 | 07:43/km日期: 2020-06-28 16:43 - 平均心率: 153 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'46" / 06'41" / 09'20" / 14'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'12") | 462 / 462 |
| 2 | | 06'37" (+00'05") | 442 / 905 |
| 3 | | 06'52" (+00'20") | 436 / 1341 |
| 4 | | 06'32" | 436 / 1777 |
| 5 | | 09'27" (+02'55") | 431 / 2209 |
| 6 | | 10'01" (+03'29") | 439 / 2648 |
| 7 | | 07'55" (+01'23") | 408 / 3057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 63.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'41" | 00:13'27" |
| 3 | 09'20" | 00:22'47" |
| 3.1 | 14'45" | 00:23'38" |
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