8.1 km | 00:50:56 | 06:18/km日期: 2020-07-01 20:51 - 總爬升: 307 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 493 Cal - 總步數: 8768 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 92 cm
Pace: 06'19" / 06'27" / 06'08" / 06'19" / 06'13" / 06'14" / 06'35" / 06'13" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'22") | 1003 / 1003 | 170 / 91 |
| 2 | | 06'29" (+00'27") | 1010 / 2014 | 172 / 89 |
| 3 | | 06'02" | 1007 / 3022 | 172 / 96 |
| 4 | | 06'15" (+00'13") | 1002 / 4024 | 172 / 92 |
| 5 | | 06'12" (+00'10") | 1001 / 5025 | 173 / 93 |
| 6 | | 06'14" (+00'12") | 1000 / 6026 | 172 / 92 |
| 7 | | 06'34" (+00'32") | 1007 / 7033 | 171 / 88 |
| 8 | | 06'09" (+00'07") | 1001 / 8035 | 172 / 94 |
| 9 | | 05'14" | 66 / 8101 | 165 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 110.34 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'27" | 00:12'46" |
| 3 | 06'08" | 00:18'54" |
| 4 | 06'19" | 00:25'13" |
| 5 | 06'13" | 00:31'26" |
| 6 | 06'14" | 00:37'40" |
| 7 | 06'35" | 00:44'15" |
| 8 | 06'13" | 00:50'28" |
| 8.1 | 06'59" | 00:50'56" |
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