劉淯善 2020/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

劉淯善基隆
ID 501556

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6.0 km | 00:33:28 | 05:33/km

日期: 2020-07-01 21:14 - 卡路里: 326 Cal

Pace: 04'45" / 05'16" / 05'29" / 05'46" / 05'57" / 06'00" / 09'26" /

基本訓練

7月累積里程 : 6.03 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'45"	00:04'45"
2	05'16"	00:10'01"
3	05'29"	00:15'30"
4	05'46"	00:21'16"
5	05'57"	00:27'13"
6	06'00"	00:33'13"
6.0	08'45"	00:33'30"

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