徐小鹿 2014/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

徐小鹿新竹
ID 6910

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恭喜破PB

23.0 km | 01:25:29 | 03:43/km | 第4半馬

103年新竹郵局「逆風飛翔郵雙港」路跑活動

官方成績
日期	2014-10-10
成績	01:25:29
總名次	10 / 2966
分組名次	10 / 2399
平均速度	03:43/km

日期: 2014-10-10 08:00 - 卡路里: 1247 Cal

里程不足的超半馬
實際里程 19.30K
未來PB很難破
去程有點悶熱
回程大逆風
只好一路開回來~ 真爽~

賽前宣言: go

賽後評分: 完賽紀念品不錯
給 4 星

10月累積里程 : 442.35 km

ASICS亞瑟士 TJR 257 虎走_1 累積 : 3262.8 km

手動上傳 | 10 years ago

小妮子, 江小豪和其他 19 人說推

·

Gordon sung 讚啦~好可怕的成績啊~

2014-10-12 13:14 ·

胡正賢(新竹瘋) 阿祿哥你是全馬咖內,以後別報半馬就不用去看半馬的PB了.....

2014-10-12 22:39 ·

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