3.0 km | 00:17:10 | 05:42/km日期: 2020-06-30 18:34 - 平均心率: 153 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 89%
Pace: 05'46" / 05'43" / 11'18" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'14") | 500 / 500 |
| 2 | | 05'42" (+00'06") | 500 / 1000 |
| 3 | | 05'45" (+00'09") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'39" (+00'03") | 500 / 2000 |
| 5 | | 05'36" | 500 / 2500 |
| 6 | | 05'43" (+00'07") | 500 / 3000 |
| 7 | | 04'37" | 5 / 3005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
18.07 km 
Y拖一代 09 Pink 40 累積 :
87.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'43" | 00:11'29" |
| 3 | 11'18" | 00:22'47" |
| 3.0 | 05'53" | 00:22'49" |
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