顏煒恆 2014/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

顏煒恆高雄
ID 93536

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10.0 km | 00:55:04 | 05:29/km

日期: 2014-08-19 19:57 - 卡路里: 731 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94%

Pace: 06'04" / 06'10" / 05'29" / 05'20" / 05'10" / 05'30" / 05'01" / 05'09" / 05'00" / 05'00" / 47'20" /

8月累積里程 : 133.33 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'10"	00:12'14"
3	05'29"	00:17'43"
4	05'20"	00:23'03"
5	05'10"	00:28'13"
6	05'30"	00:33'43"
7	05'01"	00:38'44"
8	05'09"	00:43'53"
9	05'00"	00:48'53"
10	05'00"	00:53'53"
10.3	04'36"	00:55'04"

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