智弘 2020/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

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7.0 km | 00:50:43 | 07:16/km

日期: 2020-06-29 21:19 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'48" / 06'28" / 06'09" / 06'10" / 05'52" / 09'03" / 10'32" /

基本訓練

6月累積里程 : 113.83 km

Adidas ADIZERO BOSTON 8 累積 : 287.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'28"	00:13'16"
3	06'09"	00:19'25"
4	06'10"	00:25'35"
5	05'52"	00:31'27"
6	09'03"	00:40'30"
7.0	10'34"	00:50'44"

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