Tzeng 2020/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

Tzeng 基隆
ID 463378

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5.6 km | 00:44:52 | 07:59/km

日期: 2020-06-29 19:46 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 09'19" / 09'09" / 08'58" / 09'30" / 03'49" / 00'19" / 05'16" /

基本訓練

6月累積里程 : 113.21 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'19"	00:09'19"
2	09'09"	00:18'28"
3	08'58"	00:27'26"
4	09'30"	00:36'56"
5	03'49"	00:40'45"
6	00'19"	00:41'04"
5.6	-8'-21"	00:44'18"

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