Tao Yu 2020/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

Tao Yu 新北市
ID 448065

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10.2 km | 00:57:57 | 05:40/km

日期: 2020-06-28 18:21 - 卡路里: 551 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64%

Pace: 05'30" / 05'31" / 05'35" / 05'37" / 05'46" / 05'45" / 05'48" / 05'40" / 06'07" / 05'38" / 05'30" /

基本訓練

6月累積里程 : 22.20 km

Nike Turbo2 累積 : 174.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'31"	00:11'01"
3	05'35"	00:16'36"
4	05'37"	00:22'13"
5	05'46"	00:27'59"
6	05'45"	00:33'44"
7	05'48"	00:39'32"
8	05'40"	00:45'12"
9	06'07"	00:51'19"
10	05'38"	00:56'57"
10.2	05'23"	00:58'03"

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