7.3 km | 01:22:21 | 11:15/km日期: 2020-06-28 06:12 - 平均心率: 84 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 12'25" / 11'21" / 11'08" / 10'43" / 10'37" / 10'39" / 11'45" / 11'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'25" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'21" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'08" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'42" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'38" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'44" (+01'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'36" (+00'59") | 321 / 7321 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 143.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'25" | 00:12'25" |
| 2 | 11'21" | 00:23'46" |
| 3 | 11'08" | 00:34'54" |
| 4 | 10'43" | 00:45'37" |
| 5 | 10'37" | 00:56'14" |
| 6 | 10'39" | 01:06'53" |
| 7 | 11'45" | 01:18'38" |
| 7.3 | 11'37" | 01:22'22" |
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