10.0 km | 00:59:39 | 05:57/km日期: 2020-06-28 06:10 - 地點: 大里運動公園+纖維工藝博物館 - 平均心率: 159 - 卡路里: 798 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'51" / 05'48" / 05'44" / 05'48" / 06'41" / 05'52" / 05'52" / 05'53" / 05'51" / 06'11" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'10" (+00'27") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'09" (+00'26") | 25 / 10025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
154.48 km 
愛迪達 Boston 8 累積 :
956.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'48" | 00:11'39" |
| 3 | 05'44" | 00:17'23" |
| 4 | 05'48" | 00:23'11" |
| 5 | 06'41" | 00:29'52" |
| 6 | 05'52" | 00:35'44" |
| 7 | 05'52" | 00:41'36" |
| 8 | 05'53" | 00:47'29" |
| 9 | 05'51" | 00:53'20" |
| 10 | 06'11" | 00:59'31" |
| 10.0 | 05'18" | 00:59'39" |
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