3.4 km | 00:45:11 | 13:12/km日期: 2020-06-27 20:07 - 平均心率: 88 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 13'04" / 13'08" / 12'57" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'29" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'08" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'29" (+00'33") | 416 / 3416 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
256.56 km 
母子鱷魚 Y拖 黃 恢復鞋 累積 :
28.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'04" | 00:13'04" |
| 2 | 13'08" | 00:26'12" |
| 3 | 12'57" | 00:39'09" |
| 3.4 | 07'33" | 00:42'18" |
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