13.4 km | 01:55:44 | 08:38/km日期: 2020-06-26 04:35 - 地點: 疏洪道 - 天氣: 炎熱🥵 - 平均心率: 120 - 卡路里: 800 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 12'18" / 11'25" / 09'41" / 09'00" / 08'23" / 08'57" / 07'48" / 07'24" / 07'12" / 08'07" / 07'29" / 11'15" / 07'35" / 12'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'17" (+05'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'41" (+02'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'40" (+02'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'00" (+01'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'22" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'57" (+01'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'48" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'23" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'11" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'03" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'29" (+00'26") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 08'37" (+01'34") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 07'34" (+00'31") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 12'12" (+05'09") | 377 / 13377 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
325.57 km 
Y拖母子鱷魚 第三代(黃） 累積 :
6610.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'18" | 00:12'18" |
| 2 | 11'25" | 00:23'43" |
| 3 | 09'41" | 00:33'24" |
| 4 | 09'00" | 00:42'24" |
| 5 | 08'23" | 00:50'47" |
| 6 | 08'57" | 00:59'44" |
| 7 | 07'48" | 01:07'32" |
| 8 | 07'24" | 01:14'56" |
| 9 | 07'12" | 01:22'08" |
| 10 | 08'07" | 01:30'15" |
| 11 | 07'29" | 01:37'44" |
| 12 | 11'15" | 01:48'59" |
| 13 | 07'35" | 01:56'34" |
| 13.4 | 12'13" | 02:01'11" |
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