5.1 km | 01:00:49 | 12:02/km日期: 2020-06-25 21:35 - 平均心率: 90 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 7028 - 平均步頻: 115 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 13'15" / 10'43" / 11'16" / 11'40" / 11'40" / 44'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'20" (+02'21") | 1000 / 1000 | 113 / 65 |
| 2 | | 10'59" | 1001 / 2001 | 123 / 73 |
| 3 | | 11'19" (+00'20") | 1000 / 3002 | 117 / 75 |
| 4 | | 11'40" (+00'41") | 1000 / 4002 | 113 / 75 |
| 5 | | 11'57" (+00'58") | 1000 / 5002 | 113 / 73 |
| 6 | | 30'46" (+19'47") | 48 / 5051 | 98 / 33 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 228.68 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'15" | 00:13'15" |
| 2 | 10'43" | 00:23'58" |
| 3 | 11'16" | 00:35'14" |
| 4 | 11'40" | 00:46'54" |
| 5 | 11'40" | 00:58'34" |
| 5.1 | 43'46" | 01:00'49" |
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