李榮華 2020/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

李榮華高雄
ID 331883

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7.1 km | 00:55:29 | 07:48/km

日期: 2020-06-25 18:54 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 07'56" / 07'46" / 07'50" / 07'48" / 07'59" / 07'44" / 07'40" / 07'40" /

基本訓練
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粽子好吃啊，出來慢慢跑一下，流汗💦排毒啦，大家晚安，端午節快樂喔

6月累積里程 : 147.44 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

J, 李清輝和其他 62 人說推

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觀看另 24 則留言

SuApin 午安

2020-06-28 11:41 ·

1 個人推

林小吟李大哥哥下午好😃，收假了

2020-06-28 18:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'46"	00:15'42"
3	07'50"	00:23'32"
4	07'48"	00:31'20"
5	07'59"	00:39'19"
6	07'44"	00:47'03"
7	07'40"	00:54'43"
7.1	06'25"	00:55'29"

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