7.1 km | 01:27:25 | 12:17/km日期: 2020-06-25 17:39 - 總爬升: 105 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 32°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 11'59" / 13'14" / 11'40" / 12'23" / 12'28" / 11'28" / 12'30" / 13'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'00" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'13" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'40" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'22" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'27" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'30" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'39" (+03'12") | 116 / 7116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 21.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'59" | 00:11'59" |
| 2 | 13'14" | 00:25'13" |
| 3 | 11'40" | 00:36'53" |
| 4 | 12'23" | 00:49'16" |
| 5 | 12'28" | 01:01'44" |
| 6 | 11'28" | 01:13'12" |
| 7 | 12'30" | 01:25'42" |
| 7.1 | 13'33" | 01:27'17" |
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