老爹 2020/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

老爹花蓮
ID 331084

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6.7 km | 01:19:45 | 11:54/km

日期: 2020-06-25 04:46 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 11'24" / 11'38" / 12'43" / 12'12" / 11'18" / 11'11" / 13'18" /

基本訓練

6月累積里程 : 17.22 km

美津濃藍累積 : 198.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'24"	00:11'24"
2	11'38"	00:23'02"
3	12'43"	00:35'45"
4	12'12"	00:47'57"
5	11'18"	00:59'15"
6	11'11"	01:10'26"
6.7	13'17"	01:19'45"

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