10.0 km | 00:55:49 | 05:34/km日期: 2020-06-24 20:12 - 平均心率: 138 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'08" / 05'40" / 05'42" / 05'30" / 05'36" / 05'26" / 05'27" / 05'24" / 05'29" / 05'26" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'59" | 5 / 10005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
200.50 km 
Nike P36 累積 :
1543.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'40" | 00:11'48" |
| 3 | 05'42" | 00:17'30" |
| 4 | 05'30" | 00:23'00" |
| 5 | 05'36" | 00:28'36" |
| 6 | 05'26" | 00:34'02" |
| 7 | 05'27" | 00:39'29" |
| 8 | 05'24" | 00:44'53" |
| 9 | 05'29" | 00:50'22" |
| 10 | 05'26" | 00:55'48" |
| 10.0 | 05'36" | 00:55'50" |
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